如养花养鱼、吹拉弹唱、写作、绘画、钓鱼、集邮或旅游参观等。不但使精神有所寄托，而且可以陶冶情操，对某些疾病也有辅助治疗作用，有利于健康长寿。 在有所追求的同时也要学会生活，让生活充满“雅”气。拼搏是一种享受，休闲更是一种境界！ 1。音乐：神经系统的“维生素” 音乐是最经典的精神食粮。耳畔回荡着催人泪下的旋律，脑海里浮现出美丽的画面，让心沉浸在那凄美的幻想之中，这是对灵魂的按摩。轻快的旋律更是朗朗上口很容易让人记住，可谓精神。在MV里的表演也相当轻松自然，夸张的大喇叭，夸张的肢体动作，带有惯有的令人出乎意料的风格，把自己的“精气神"都放在了歌曲当中，字里行间都带有明显的风格。其实已经成了一种代表着快乐着的精神符号。 “音乐是一种享受，也是...
- 前言
- 第一章 责任越重越深入人生
- 第二章 责任 工作的灵魂
- 第三章 尽职尽责地执行不给自己找借口
- 第四章 积极主动不必老板交代
- 第五章 忠诚是对使命的承担
- 第六章 生活态度滋润着你的健康
- 第七章 最佳的生活方式你的医生
- 第八章 好心情 最好的保健品
- 第九章 健康 由吃做主
- 第十章 品味生活让生活多份雅气
一不小心潜了总裁
一本超搞笑的甜宠文曾是多个网站年度霸榜大爆文。出版名为大四女生林小溪在公园意外救下心梗老人，成了大佬全家的恩人，连大佬都得敬她三分！一世英名，毁于一朝进错房间，爬错床！从此开启了跟大佬先婚后爱，斗智斗勇的搞笑姻缘！第一次见面，暑假子公司实践，在电梯口将大佬当成维修师傅。结果从公司里涌出一群人恭敬道李总！第二次见...
废柴小兽妃
她是21世纪暴力雇佣兵，却在一夕之间穿越魔幻世界，成为花痴加废柴五小姐！楚家五千金不学无术，狗屁不通，半近痴傻，却是天生修炼斗气和魔法的绝佳体质！一招穿越，十世记忆，雇佣兵逆袭变身！辱我？揍之！骂我？揍之！以暴制暴，上演绝世嚣张！穿越之前斗气魔法什么都不行？楚柒冷笑！穿越而来，这一世她必将站在世界的巅峰，笑傲天下！...
小鲛人，掉珍珠！腹黑狼王他要疯
超甜超宠打怪升级。软糯哭包暴力小鲛人×腹黑占有欲强狼王俞瓷是鲛人一族里边儿，公认的最不值钱白色珠光鲛人。蓝星上级为了各族平衡，决定让鲛人族交出来一位小鲛人去陆地生活。蒋少戈一眼看上这条还没驯服自己四肢，连路都走不好的俞瓷。二话不说，捞回家！自此，开始了养鱼之路。俞瓷像是被大灰狼给装在蜜罐子里宠着，哄着。舍不...
医武透视至尊
我从山上来，入世自逍遥。这位小姐姐，我观你面带桃花，眉目含春，和我正是般配。什么，流氓，不存在的，这辈子都不可能当流氓的，小爷长得这么帅，走到哪里都担心被...
热血三国之召唤猛将
附身废帝刘辩，执掌召唤猛将系统。刘备有关羽张飞，我有秦琼李存孝！千年名将汇聚一堂，缔造宏图霸业！新书三国最强主宰求支持！...
圣帝狂魂
...
- 一吻定情禁欲小叔太难撩了姜愿傅砚礼姜愿傅砚礼
- 主角陆程文冷清秋完整版陆程文冷清秋无错版
- 执掌乾坤萧峥萧峥陈虹
- 苏晴晚陈述我破产后校花翻身成总裁要养我佚名
- 主角白蔹姜附离白蔹姜附离
- 斯棠雪伽则京爷别装了小心追妻火葬场佚名
- 小师妹，我们真的卷不动了凤倾染苏嫣然
- 重生囤货都末世了谁惯着你周大白
- 都重生了谁考公务员啊柳岸花又明
- 满级小祖宗四岁半粥粥秦冽粥粥秦冽
- 重生猛妻：少帅大人慢慢哄颜诗蓝景天尧
- 我无限回档洞悉所有底牌方休六个葫芦
- 男欢女爱久石
- 沈熹微赵庭深舔狗舔到最后她又丢钱又丢命叶梨晚
- 全家流放：我带着嫂夫人去逃荒！燕云赵婉莹
- 你却爱着一个他水千丞
- 全职国医方千金
- 丁二牛肖雪兰二牛的美妙人生最新章节大全已知天命
- 冷意欢夜澜清强扭的将军酸又涩她不要了佚名
- 宋霜序贺庭洲暗恋暂停开始恋爱佚名
- 最强弃少鹅是老五
- 绝色生骄沙漠
- 陈继来赵美媛怎么办四大校花上门求负责守护凡界的神
- 萧天策高薇薇燕北
- 烟雨人生佚名
- 替嫁后，医妃她被暴虐王爷爆宠佚名
- 系统让我去算命牧三河
- 徐浪秋明月林若然小说徐浪郑茹
- 我破产后，校花翻身成总裁要养我？佚名
- 陆封谨楚月离傲娇王妃独自美渣男王爷一边去佚名
- 四合如意云霓
- 全民游戏：神级天赋是卷出来的佛掌湖的鹿王
- 四合院：开局一把枪，禽兽全发慌冰封阁
- 罗泽凯张小丽一茗香茶
- 日轻：我的东京除灵日常洛然123
- 我的身份曝光后，出轨前妻跪求复婚微微雨
- 老千：黑白人生武棋
- 反派：截胡师姐后，主角崩溃了巴啦啦小反派
- 趁高冷校花青涩，忽悠她做老婆武清你好
- 你有天眼不去赌石，又在乱看燃烧飞鹰
- 香江1985之科技之王大千故里
- 帝王系制卡，从始皇帝嬴政开始狮子搏兔
- 梦境关卡：风灵月影玩家速通六丁六甲一申猴
- 游戏人生，全职召唤师，我为主宰木子李树
- 我的世界，未来大明碗里的烟火气
- 诡异复苏：我能右手化万物社恐大蛤蟆
- 陈平安杨玉娇逃荒的猪
- 降临漫威的七龙珠铅笔在跳舞
- 60年代：我靠情报发家致富蒜酱爱咬人
- 徒弟都是废柴，但我能修改词条一条小白蛇
- 青云直上九万里陈平安杨玉娇逃荒的猪
- 闺蜜弟弟是京圈太子爷读读
- 陈平安柳如烟青云直上九万里逃荒的猪
- 重生70：大搞集体生产，打造天下第一村慎思量
- 开局拿下极品女神，我壕无人性羊村第一美